тебе стоит задержать — перевод на английский

Варианты перевода словосочетания «тебе стоит задержать»

тебе стоит задержатьyou have to hold

Тебе стоит задержать дыхание.
You have to hold your breath.
Тебе стоит задержать дыхание!
You have to hold your breath!