паническая мысль — перевод на английский

Варианты перевода словосочетания «паническая мысль»

паническая мысль — другие примеры

Порой... единственный способ для меня отвлечься от панических мыслей по ночам -— это мысль об утреннем эспрессо. Для меня тоже.
Sometimes, the only way for me to turn off the panicky thoughts in my head at night... is the thought of espresso in the morning.