держит жёсткую дисциплину — перевод на английский

держит жёсткую дисциплину — runs a tight ship

Вы держали жесткую дисциплину..
You ran a tight ship.
Капитан держит жесткую дисциплину, и доппинг является серьезным нарушением.
The skipper runs a tight ship, and dope's a serious violation.